Koffein erscheint nicht auf der Dopingliste, Pseudoephedrin, was tut. Ausdauersportler, die glauben, dass rechtswidrige Pseudo-Ephedrine ihre Leistung viel besser verbessern wird als legaler Kaffee, machen einen großen Fehler, staatliche Sportwissenschaftler der University of Western Australia im weltweiten Journal of Sport Nutrition sowie des Bewegungsstoffwechsels. Die Forscher überprüften beide Substanzen sowohl auf 10 gut ausgebildeten männlichen Radfahrern als auch auf Triathleten.
Koffein erscheint nicht Atletico Mineiro Trikot in der Dopingliste, Pseudoephedrin, dagegen tut es. Ausdauersportler, die glauben, dass rechtswidrige Pseudo-Ephedrine ihre Leistung viel besser verbessern wird als legaler Kaffee, machen einen großen Fehler, staatliche Sportwissenschaftler der University of Western Australia im weltweiten Journal of Sport Nutrition sowie des Bewegungsstoffwechsels. Die Forscher überprüften beide Substanzen sowohl auf 10 gut ausgebildeten männlichen Radfahrern als auch auf Triathleten.
Koffein erscheint nicht in der Dopingliste, Pseudoephedrin, dagegen tut es. Langstreckensportler, die glauben, dass rechtswidrige Pseudo-Ephedrine ihre Leistung viel besser verbessern wird als legales Koffein, machen einen Borussia Dortmund Heimtrikot großen Fehler, staatliche Sportwissenschaftler der University of Western Australia im weltweiten Journal of Sport Nutrition sowie des Trainingsstoffwechsels. Die Forscher überprüften beide Substanzen sowohl auf 10 gut ausgebildeten männlichen Radfahrern als auch auf Triathleten.
Eine Reihe von Studien hat erst kürzlich ungünstige Ergebnisse zu Pseudoephedrin veröffentlicht. Vor ein paar Wochen haben wir ungefähr eine weitere menschliche Forschungsstudie zusammengestellt, die zeigte, dass Pseudoephedrin als Doping -Substanz keinen Einfluss hatte. Diese Forschungsstudie wurde ebenfalls in Australien durchgeführt. Eine Theorie ist, dass der vasokonstriktive Einfluss von Pseudoephedrin seine stimulierende Wirkung absagt.
Bei drei verschiedenen Veranstaltungen stellten die Forscher ihre Probanden zur Verfügung: ein Placebo, ein 200 mg Koffein oder 180 mg Pseudoephedrin. Um genau zu sein: Der Typ erhielt eine Dosis von 2,5 mg Koffein oder 2,3 mg Pseudoephedrin pro kg Körpergewicht.
Alle Probanden konsumierten auch jeden Tag Koffein in der Art von Kaffee, Tee oder Energy -Drinks. Die Forscher baten den Typ, das 48 Stunden vor Beginn des Experiments einzustellen.
Eine Stunde nach der Einnahme musste der Typ eine zeitgesteuerte 40 km lange Reise auf einem Ergometer machen.
Die Forscher stellten fest, dass die Bereitstellung der Probanden Pseudoephedrine keine Leistungsverbesserung hatte. Auch ihre Macht [mit anderen Worten ihre Geschwindigkeit] steigerte auch, nachdem sie auch Pseudoephedrin eingenommen hatte. Dies geschah nach der Einnahme von Koffein, obwohl die Auswirkungen statistisch nicht signifikant waren.
Pseudoephedrine minimierte nicht die Zeit, die der Typ benötigte, um die 40 km lange Fahrt zu erzielen. Koffein minimierte die Zeit, aber als erneut der Einfluss statistisch nicht signifikant war
„Diese Ergebnisse zeigen positiv, dass die Auswirkungen des legalen Stimulans -Koffeins wahrscheinlich viel besser sind als die des verbotenen zusammengesetzten Pseudoephedrins“, schließen die Forscher. “Daher hat eine nachteilige Entdeckung des Missbrauchs von Pseudoephedrinen bei Sportlern möglicherweise nicht eine Leistung erhalten, die durch rechtliche Mittel viel besser ist als die erreichbar ist.”
Ein Vergleich von Koffein mit Pseudoephedrin mit der Fahrt-Time-Trial-Leistung.
Spence AL, Sim M, Landers G, Peeling P.
Abstrakt
Es wird vermutet, dass sowohl Koffein (CAF) als auch Pseudoephedrin (PSE) zentrale ängstliche Systemstimulanzien sind. Während des Wettbewerbs ist CAF jedoch eine zulässige Substanz, während PSE eine verbotene Verbindung in Harnniveaus> 150 ° · ml (-1) ist. Infolgedessen zielte diese Forschungsstudie darauf ab, die Auswirkungen von CAF und PSE zu vergleichen, die auf die Leistung des Zyklus -Zeitstudiums (TT) verwendet werden, um zu überprüfen, ob das rechtliche Stimulans eine weniger ergogene Art war als die verbotene Substanz. Hier wurden 10 gut ausgebildete männliche Radfahrer oder Triathleten zur Teilnahme rekrutiert. Alle Athleten mussten bei vier verschiedenen Gelegenheiten ins Labor gehen – einschließlich eines Einarbeitungsversuchs sowie drei experimentellen Versuche, bei denen die Teilnehmer nach der Ecuadorianische Fußballnationalmannschaft Trikot Einnahme von entweder 200 mg CAF, 180, ein simuliertes 40 km (1.200 kJ) -Rykling benötigten Mg PSE oder ein nichtnährliches Placebo (PLA). Die Ergebnisse zeigten, dass die Gesamtzeit sowie die während jedes TT erzeugte Leistung zwischen Versuchen nicht wesentlich unterschiedlich waren (p> 0,05), trotz einer schnelleren allgemeinen Zeit (~ 57 s) nach CAF -Verbrauch. Interessanterweise war die Zeit, die für die zweite Hälfte des TT in die Gesamtzeit benötigt wurde des tt. Diese Untersuchung bestätigt zusätzlich die ergogenen Vorteile des CAF, die bei TT-Leistungen verwendet werden, und legt zusätzlich nahe, dass dieses legale ZNS-Stimulans einen viel besseren Einfluss hat als eine supra-therapeutische Dosis PSE.
PMID: 23578950 [PubMed – im Prozess]
Quelle: